Beauty Archieven - Gezond voelen

Laser ontharen, wat is de beste methode?

Ontharen via een laser is al lange tijd een van de normaalste zaken van de wereld als het aankomt op ontharen. Het begon als een trend en klonk sciencefiction-achtig. Je haar voorgoed verwijderen door middel van een laser? Kon dat echt? Jazeker. Tegenwoordig zijn we zover dat er verschillende lasers en laserbehandelingen zijn om uit te kiezen.

Maar wat is dan de beste laser ontharingsbehandeling? Wij vertellen je het in deze blog. Maar laten we eerst beginnen met de vraag wat laser ontharen nou precies is.

Wat is het precies?

Laserontharing is een haarverwijdering methode die permanent is. De reden dat het permanent is, is dat de laser zich richt op de haarzakjes. Door deze te vernietigen kunnen er op het behandelde stuk huid geen haren meer groeien.

De laser doet dit door bundels van licht te richten op de haarzakjes. Deze lichtbundels worden opgevangen door het pigment in de haarzakjes. Dat zorgt ervoor dat de haarzakjes uit elkaar spatten omdat ze de grote hoeveelheid licht niet aankunnen. Het resterende pigment en stukjes haarzakje worden automatisch door het lichaam afgevoerd. Zo verwijderen je haarzakje voor haarzakje alle haar uit het behandelde stuk huid.

Deze methode werkt echter alleen als het huidzakje nog niet volgroeid is. Je zult dus een aantal keren terug moeten komen om de behandeling succesvol te maken. Afhankelijk van het type huid en de plaats op het lichaam zul je tussen de 6 en 10 keer terug moeten komen

Wat is de beste laser ontharings-behandeling?

Wat is de beste ontharingsmethode via laser. Als we heel eerlijk zijn, de meeste lasers en/of behandelingen ontlopen elkaar niet echt qua resultaat. Ook zijn de meeste laserbehandelingen pijnloos of bijna pijnloos.

Het enige waar echt wat verschil in zit is het aantal behandelingen dat je nodig hebt om tot het gewenste resultaat te komen. Uit onderzoek is gebleken dat er met de Soprano Laser behandeling het minste aantal behandelingen nodig zijn voor een mooi resultaat.

Natuurlijk is dat wel afhankelijk van het type huid dat je hebt, hoe behaard je bent en op welk deel van je lichaam je het haar wilt laten weglaseren.

Overigens is er na iedere behandeling vaak wel een opfrisbeurt nodig na een aantal jaar. Omdat het zelf herstellende vermogen van de huid er in sommige gevallen voor zorgt dat de haarzakje toch weer terug groeien. Hier kan ook weer lichte haargroei uit ontstaan.

Lovehandles: hoe kom je ervan af?

Heb jij last van jouw lovehandles? Er zijn gelukkig verschillende manieren hoe je hiervan af kunt komen. Lees hier onze tips.

Lovehandles: wat is dat eigenlijk?

Lovehandles zijn de extra vetjes die bovenaan je heupen zitten. Het is heel erg logisch dat je hier last van hebt omdat deze plek de eerste plek is waar jouw lichaam het overtollige vet zal opslaan. Heb je dus wat extra vet in jouw lichaam? Dan gaat het eerst altijd naar jouw lovehandles toe.

Je krijgt lovehandles als je te veel vet in je lichaam hebt. Dit kan gebeuren als je te veel koolhydraten eet. Deze koolhydraten worden namelijk omgezet in suiker. Als je niet genoeg beweegt, dan verandert dit overtollige suiker in lichaamsvet. Dit vet kan dan terecht komen op jouw buik, bovenbenen of dus op jouw heupen waar jouw lovehandles zitten.

3 tips om je lovehandles kwijt te raken

Gezond eten

Gezond eten is het allerbelangrijkste voor een gezond lichaam. Probeer je lichaam zoveel mogelijk met natuurlijke producten te voeden. Dit zijn producten die dus direct in de natuur zijn gemaakt, zoals groentes en fruit. Producten die in fabrieken worden gemaakt zijn meestal minder gezond. Vaak hebben deze ook extra suikers toegevoegd, waardoor ze nog slechter zijn voor jouw lichaam.

Sport genoeg

Genoeg bewegen is ook erg belangrijk voor een gezond lichaam. Sporten kan op veel manieren. Je kunt wandelen of hardlopen, maar ook fietsen, yoga, voetbal of basketbal werkt goed. Zolang je lichaam maar in beweging is.

Heb jij een baan waarbij je veel stilzit? Dan is het zeker belangrijk dat je ook dagelijks daarnaast genoeg beweegt. Dit sporten zorgt ervoor dat die extra suikers in jouw lichaam worden verbrand en niet worden omgezet in overtollig vet.

Minder stress

Ook stress kan slecht voor je zijn. Wanneer je veel stress ervaart zal je zien dat je minder behoefte hebt om te bewegen en meer behoefte hebt om te eten. Activiteiten zoals slapen, meditatie en yoga kunnen jou helpen om minder stress te ervaren.

Lovehandles kwijtraken

Om je lovehandles kwijt te raken kun je dus een aantal dingen doen. Het belangrijkste is toch wel een combinatie van gezond en natuurlijk eten en genoeg bewegen.

Collageen en vroegtijdige veroudering

Lees hier alles over het gebruik van collageensupplementen.

Wat is het verschil tussen Baardbalsem en Baard conditioner?

De baard is de afgelopen jaren een steeds populairder wordend iets. Zowel meer mannen als vrouwen worden liefhebber. Men ziet een glanzende, volle baard steeds vaker als een stukje mannelijkheid. Of je een lange of korte baard hebt maakt niet uit, iedereen die zijn baard wil laten staan, geeft de voorkeur aan een goede verzorging. Dit kun je doen met baardbalsem en Baard conditioner.

Baardbalsem en baardolie

Naast de baard balsem, de baard conditioner en baardshampoo is er ook nog een baardolie. Deze heeft veel dezelfde eigenschappen als de baardbalsem en verzorgt je baard ook extra. Zowel baardbalsem als baardolie er voor kunnen zorgen dat je baard er beter uit ziet. Over het algemeen raden we aan om baardbalsem en baardolie samen te gebruiken voor lange baarden en alleen baardolie voor kort gezichtshaar in de vroege stadia van baardgroei te gebruiken.

Baard balsem

Als je op internet naar baardbalsem zoekt, zijn er honderden resultaten die in de zoekopdracht verschijnen. Baardbalsem is ENORM populair. Baardbalsem bestaat uit dezelfde soorten balsems, een primaire basis van bijenwas, cacaoboter en sheaboter. Hierdoor wordt het een romige, wasachtige substantie die smelt als je het in je handen wrijft. Balsem biedt conditionering voor je baard en geeft tegelijkertijd houvast.

Baard conditioner

Als je merkt dat je baard grotendeels op zijn plaats blijft en je het prettig vindt hoe hij van nature ligt, dan is baard conditioner misschien de betere optie voor jou. De olie levert dezelfde vitamines en voedingsstoffen als de balsem, maar heeft geen invloed op de grip van je baard. Als je geen extra stevigheid wilt, maar wel de conditionerende en gezondheid bevorderende effecten wilt, dan is baard conditioner de juiste keuze.

Wat doet baardbalsem?

Baardbalsem kan veel voor je baard doen. Zo verzorgt het uiteraard je baard, maar houd daarnaast de baard ook zacht en glanzend. De balsem voorkomt zogeheten baardroos, jeuk en huidirritatie. Wel zo fijn dus!

Net als bij haar kun je last krijgen van gespleten punten, de balsem voorkomt dit en zorgt er zo voor dat de baard optimaal kan groeien. Tot slot geeft het ook nog een medium houvast voor je baard styling.

Wat zijn pigmentvlekken en hoe verzorg je ze?

Pigmentvlekken zijn de plekken op de huid die donkerder worden dan de omliggende delen van de huid. Soorten pigmentvlekken zijn onder meer ouderdomsvlekken, zonnevlekken, witte pigmentvlekken en geboortevlekken. Zo zijn er een scala aan behandelingen en producten, waaronder crèmes en cosmetische ingrepen om dit te behandelen. Deze producten zijn verkrijgbaar bij Image Skincare.

Wat zijn pigmentvlekken?

Zonnevlekken, puistjes, melasma-vlekken. In elke irritatie kan pigmentatie net zo onontkoombaar zijn als de krachten die het voeden, namelijk de zon, warmte en je eigen hormonen. Dat is de reden waarom zo velen van ons ervoor kiezen om gewoon donkere vlekken te omarmen, of gewoon met een getinte crème te camoufleren. Maar als vlekken je echt irriteren, dan moet je het zelf kunnen oplossen. Natuurlijk zijn er de bekende botanische witmakers zoals zoethout, arbutine en soja, en de meer hardcore standaard chemicaliën zoals hydrochinon en retinoïden (die niet iedereen goed verdraagt). Ook antioxidanten, met vitamine C en groene thee, fruitenzymen en natuurlijk het zonnescherm, want eigenlijk de beste oplossing van allemaal.

Verwijderen van pigmentvlekken

Pigmentatie is een ongelooflijk complexe en veelomvattende huidaandoening en kan verschillende oorzaken hebben, zoals chronische en/of opeenhoping van zonneschade, omgevingsblootstelling, medicatie, hormonen, ontstekingen, trauma, genetica, goedaardige gezwellen tot huidkanker. Zodra je je dermatoloog bezoekt en er een diagnose is gesteld, kun je allebei een plan opstellen om de bruine vlekken veilig en effectief te behandelen. De meest voorkomende pigmentatie die behandeld worden zijn zonnevlekken.

Pigment weg-Laseren

Lasers meestal de meest effectieve optie om deze donkere vlekken permanent te verwijderen. Over het algemeen is het op dezelfde manier behandelen als alle andere pigmentatie, maar dit is absoluut de verkeerde benadering, aangezien de verschillende oorzaken en aandoeningen anders moeten worden behandeld. Hoe ijverig je ook bent met zonnebrandcrème, zonnevlekken kunnen zich in de loop van de jaren blijven ontwikkelen en hoewel je bruine vlekken kan behandelen met chemische peeling en lasers, is onderhoud essentieel.

Hoe het pigment te verminderen of te verwijderen

Actuele crèmes Om pigment te verminderen of te verwijderen of te camoufleren.
Je vindt deze bij Image Skincare

Een cosmetische ingreep
Sommige cosmetische ingrepen kunnen ook delen van de huid lichter maken om pigmentvlekken te verminderen.

Cosmetische procedures voor pigmentvlekken zijn onder meer:
Lasertherapie intens gepulseerd licht en chemische peeling

Wat is Mimosa Hostilis en welke positieve gezondheidseffecten heeft het?

Tegenwoordig zijn steeds meer mensen geïnteresseerd in de genezende kracht van de natuur. Sjamanisme wordt steeds belangrijker en mensen willen meer over spirituele geneeswijzen leren. Het blijkt namelijk dat sommige mensen hier baat bij hebben en dat is vooral erg mooi om te zien. Wil je meer over alternatieve geneeskunde weten? Dan heb je geluk want in deze blog staat Mimosa Hostilis centraal. Je leest wat Mimosa Hostilis precies is en welke voordelen er aan het gebruik van dit kruid zitten.

Maak kennis met Mimosa Hostilis

Mimosa Hostilis staat onder nog veel meer namen bekend, zoals Jurema Preta en Mimosa Tenuiflora. Het gaat om een etnobotanisch kruid wat je uit de wortel van de plant kunt halen. De struik groeit vooral in Zuid-Amerika en wordt in Brazilië en Mexico al jarenlang gebruikt tijdens verschillende soorten ceremonies. Vroeger zetten de Maya’s de wortel van de Mimosa struik al in om huidletsel te laten herstellen. Het is dan ook niet gek dat de betekenis van de naam ‘De boom van de huid’ is. In 1984 gebruikte zelfs het Rode Kruis dit kruid voor de behandeling van brandwonden na een vervelende gasexplosie. De wetenschap heeft zich nog niet op de werking van Mimosa gefocust, maar degene die ermee werken zijn blij met de resultaten die het voor je huid boekt.

Alle voordelen van Mimosa Hostilis op een rijtje

In Zuid-Amerika wordt Mimosa Hostilis vooral ingezet om acne en rimpels tegen te gaan. Verder zou het zelfs striae en pigmentvlekken op de huid verminderen. Anderen gebruiken het juist weer om roos in het haar tegen te gaan en om de haargroei te bevorderen. Zoals je merkt, kun je Mimosa Hostilis voor verschillende kwaaltjes inzetten. Sommige cosmeticabedrijven hebben er al voor gekozen om de Mimosa Hostilis in hun huidverzorgende producten te gebruiken.

Wist je dat Mimosa Hostilis verder een natuurlijke manier voor het verven van stoffen is? Je kunt er stoffen een prachtige gele of juist meer rood uitziende kleur mee geven. Vroeger was het decoreren van je kleding al belangrijk, omdat dit aangaf hoe welgesteld je was of tot welke stam je behoorde. Mimosa Hostilis wordt vooral ingezet om stoffen en bont te verven. Het hangt van de soorten textiel en de concentratie van de Mimosa Hostilis af, hoe donker de kleur wordt. Op die manier kun je zelf de juiste balans zoeken, zodat je de kleur kunt maken waar je het meest gelukkig van wordt.

4 tips voor het dragen van hakken

Het dragen van hoge hakken kan soms erg moeilijk, pijnlijk en zwaar zijn. Het vergt dan ook enige oefening om op hoge hakken te kunnen lopen. Eigenlijk is het lopen op hakken net als fietsen: in het begin gaat het soms een beetje moeizaam, maar als je het eenmaal onder de knie hebt, verleer je het ook nooit meer. Daarom geven wij je een aantal handige tips waardoor je een stuk makkelijker op hakken kan lopen!

Tenen tapen

Het klinkt misschien een beetje raar, maar tape je derde en vierde teen aan elkaar vast om makkelijker op hoge hakken te kunnen lopen. Er loopt namelijk een zenuw precies tussen deze twee tenen door. Door deze twee tenen aan elkaar vast te binden zorg je ervoor dat de druk op deze zenuw verlicht wordt. Je kunt je tenen gewoon met plakband aan elkaar tapen, maar je kunt er ook voor kiezen om huidkleurig tape te gebruiken.

Haarlak

Een handige tip om meer grip te krijgen in je hakken is het spuiten van haarlak in je schoen. Door de haarlak blijven je voeten een stuk beter in de hakken zitten. Vind je het zonde om haarlak in je schoenen te spuiten? Spuit dan haarlak op je voeten en trek dan je hakken aan.

Nagellak

Wanneer je regelmatig hakken draagt weet je hoe snel je de hak van je ‘high heels’ beschadigen. Om eventuele beschadigingen te verdoezelen kun je nagellak in dezelfde kleur of transparante nagellak op je hak aanbrengen op de hak. Nagellak werkt als een beschermlaagje voor je hak wat er voor zorgt dat je hak minder snel beschadigt.

Pads

Er zijn verschillende pads die je kunt dragen in je hoge hakken. Deze pads kunnen er voor zorgen dat je hakken beter passen of juist minder knellen. Daarnaast zorgen de pads voor iets meer demping tijdens het dragen van hakken. Het is zeker de moeite waard om het eens te proberen!

De sauna en de stoomcabine vergeleken

‘Heerlijk ontspannend’ wordt een bezoek aan de sauna of stoomcabine vaak genoemd. Velen dromen daarom ook van een sauna of stoomcabine in huis. Zo hoef je de deur niet meer uit en geniet je in alle privacy. Maar, welke van de twee warmtetherapieën is eigenlijk het beste? In dit artikel vertellen we je er meer over.

De gelijkenissen

Laten we beginnen met de gelijkenissen van de twee. Zoals hierboven al benoemd werd behoren de sauna en stoomcabine beiden tot warmtetherapieën. Door een bezoek aan deze typen wordt je bloedsomloop gestimuleerd. Ook helpen de warmtetherapieën je afvalstofstoffen uit je lichaam te verwijderen doordat je gaat transpireren.

De verschillen

Het grootste verschil tussen een stoomcabine en sauna is de luchtvochtigheid. In de sauna is de lucht droog en daarom is het er ook warmer. Over het algemeen ligt de temperatuur in de sauna tussen de 80°C en 90°C.

In de stoomcabine is de luchtvochtigheid erg hoog en daardoor is het er vaak niet warmer dan 50°C. Maar voelt het in een stoomcabine niet warmer aan? Dat doet
het zeker! Vergelijk het met een warm bad van 40°C. Het water van dat bad voelt op je lichaam ook warmer aan dan de lucht van een sauna waar het 70°C is. Door het hoge vochtgehalte kan je zweet namelijk niet verdampen, daardoor voelt het warmer aan.

Is de sauna of stoomcabine beter?

Het is afhankelijk van jouw lichamelijke wensen welke van de twee warmtetherapieën beter is. De warme, droge lucht van de sauna is gunstig bij longaandoeningen. Een infrarood sauna werkt weer goed bij infecties en gewrichtsklachten. De stoomcabine heeft op zijn beurt weer een heilzame werking op de neus bij verkoudheid.

Wil je een tussenweg? Bij een traditionele sauna kun je extra water over de hete stenen sprenkelen. Zo verhoog je het vochtgehalte in de ruimte.

Jouw persoonlijke keuze

Een eigen stoomcabine of sauna biedt vele voordelen. Je kunt met regelmatig genieten van de weldadige warmtesessies zonder de deur uit te hoeven. En duur hoeft dat niet te zijn! Vanaf €550 kun je al een sauna aanschaffen. De prijzen van een stoomcabine beginnen vanaf €1100.

We hopen je te hebben geholpen met het maken van de juiste keuze. Het belangrijkste blijft wel jouw voorkeur. Sommigen vinden nou eenmaal de één fijner aanvoelen dan de ander. Laat je ons even weten naar welke warmtetherapie jouw voorkeur uitgaat?